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【現代藥理研究】

1. 黃精能提高機體免疫功能。
2. 黃精有降血脂、抗動脈粥樣硬化、降血壓作用，有擴張冠脈及抗心肌缺血作用，並有改善微循環作用。
3. 黃精有比較明確的抗衰老作用。
4. 黃精有降血糖作用。
5. 黃精對多種病原微生物均有拮抗作用。
6. 黃精有抗疲勞、耐缺氧等抗應激作用。
7. 黃精在細胞水平上有調節平衡的作用，并可增強纖維蛋白溶酶活性。

　腸胃可以說是人體中最勞累的器官之一，每天必須消化、吸收人體中進進出出的食物，以提供體內各器官與細胞足夠的養份，一旦腸道開始老化，身體的細胞也將隨之衰老，也因此，平時如何保養自己的腸胃道，顯得格外重要。醫師建議大眾： 加強體內有益菌的生長，活化腸道細胞，每個人都可擁有健康腸胃環境。

   甘草性味甘、平，歸心、肺、脾、胃經。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、脘腹疼痛、癰腫瘡毒、食物中毒等。近年來很多學者發現甘草的藥理作用是極其豐富多彩的，它不但有較強的解毒作用，還有抗潰瘍、抗炎症、鎮痙鎮咳、降血壓、隆血脂、抗癌作用等等。   補脾益氣：用治脾胃虛弱、中氣不足、氣短乏力、食少便溏 。　　    潤肺止咳：用治咳嗽氣喘，適當配伍後，不論寒熱虛實，皆可應用。　 緩急止痛：適於腹中孿急作痛及四肢構孿疼痛，每與白芍同用。   緩和藥性：可用於緩解某些藥物的毒性和烈性，並用以協調藥物間的聯合作用。

維生素C

草莓維生素C的含量比等量的西瓜、蘋果、葡萄高10倍以上。維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。維生素C還能消除細胞間的鬆馳與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性，對腦和智力發育有重要影響。還能防治牙齦出血，促進傷口癒合，並會使皮膚細膩而有彈性。